Au fost descoperite genele de slăbit din corpul uman: Cei care le activează slăbesc foarte rapid
Postat la: 21.10.2024 | Scris de: ZIUA NEWS
Alegerile pe care le facem în privinţa regimului alimentar şi a exerciţiilor fizice contribuie în mare măsură la determinarea greutăţii corporale proprii, însă genele sunt cele care pun bazele acumulării şi arderii rezervelor de grăsime.
Oamenii de ştiinţă au descoperit recent 14 gene de „slăbit" care ar putea influenţa modul în care indivizii pierd în greutate ca răspuns la exerciţii fizice. Un nou studiu a descoperit că secretul pierderii în greutate ar putea fi o combinaţie de 14 „gene de slăbit". Cercetătorii de la Universitatea Essex şi Universitatea Anglia Ruskin din Regatul Unit au apelat la 38 de voluntari cu vârste cuprinse între 23 şi 40 de ani, împărţiţi între un grup de control şi un grup de exerciţii fizice, care au făcut trei alergări de 20-30 de minute pe săptămână pe parcursul a câteva luni.
„Am emis ipoteza că opt săptămâni de antrenament de anduranţă ar putea reduce masa corporală a participanţilor, şi că aceştia ar slăbi în ritmuri diferite, ceea ce ar putea fi explicat, în parte, prin diferenţele genetice", scriu cercetătorii în lucrarea lor publicată în revista Research Quarterly for Exercise and Sport. Aşa cum era de aşteptat, cei care au întreprins rutina de alergare au pierdut în greutate. Cu toate acestea, cantitatea pierderii a variat semnificativ în moduri care nu au putut fi atribuite doar diferenţelor de antrenament. Prin teste ADN, cercetătorii au căutat variante genetice care erau mai frecvente la cei care au pierdut mai mult în greutate.
Echipa a reuşit să identifice variante în 14 gene specifice legate de o pierdere în greutate mai mare: participanţii cu cele mai multe dintre aceste variante au pierdut în medie 5 kilograme, comparativ cu o medie de 2 kilograme pentru cei cu mai puţine sau niciunul dintre aceşti markeri în ADN-ul lor. O genă evidenţiată de cercetători a fost PPARGC1A, care este responsabilă pentru proteina PGC-1-a. Prezentă la voluntarii care au pierdut cel mai mult în greutate, aceasta este cunoscută ca fiind asociată cu modul în care celulele din organism procesează şi gestionează energia.
Analiza a constatat că o combinaţie între variantele genetice şi antrenamentul fizic a estimat 62% din variaţia greutăţii pierdute în grupul de exerciţii fizice. Împreună cu alte studiile anterioare care au legat factorii genetici de pierderea în greutate, noua cercetare subliniază modul în care obiectivul de a rămâne la o greutate sănătoasă este un proces diferit de la persoană la persoană şi poate necesita abordări personalizate. „Constatările din acest studiu confirmă relevanţa şi potenţiala aplicare a geneticii în cadrul exerciţiului fizic şi al gestionării greutăţii", scriu cercetătorii.
După cum s-a observat, genomul uman joacă un rol crucial şi are multe interacţiuni cu răspunsurile şi adaptările bazate pe exerciţii fizice. Asta nu înseamnă că există vreo magie a pierderii în greutate în genele umane. Cercetătorii sunt dornici să sublinieze că este nevoie de efort şi acţiune în combinaţie cu genetica pentru a gestiona greutatea corporală, dar studiul arată că genetica poate influenţa eficienţa exerciţiilor fizice, contribuind potenţial la dezvoltarea unor programe personalizate de pierdere în greutate. Mai mult decât atât, exerciţiile fizice aduc de obicei beneficii sănătăţii în mai multe moduri. În mod interesant, cinci dintre „genele de slăbit" identificate în acest studiu joacă un rol în inteligenţă şi sănătatea mintală, inclusiv depresia.
Există o relaţie între depresie şi obezitate, studiile indicând cauze biologice comune. Deşi această asociere este complexă, cercetările arată o influenţă genetică puternică. „Acest studiu a evidenţiat unele gene importante asociate cu pierderea în greutate, dar este important să ne amintim că genele nu vor face nimic fără exerciţii fizice şi modificări ale stilului de viaţă, deoarece toate sunt interconectate", spune cercetătorul Henry Chung, de la Universitatea Essex, într-un comunicat. „Fără intervenţie, ele nu îşi vor arăta adevăratul potenţial şi atunci nu mai contează ce gene ai", a specificat cercetătorul.
-
Cum isi petrec viata tinerii pe retelele sociale. Ei isi dedica cea mai mare parte a timpului trairilor in lumi virtuale
Un grafic arata timpul pe care il petrec adolescentii in 2024. Se vede cum majoritatea este alocat activitatilor online, ...
-
A fost descoperit Sfântul Graal? Datele care ar putea schimba istoria VIDEO
În arabă "Trezoreria" este cunoscută drept "Al-Khazneh" (vistieria faraonului). Scopul exact pentru care a fost folosită ...
-
Fraudă la MAE. O contabilă și-a plătit iubitul mai bine ca ministrul timp de 12 ani după care a dispărut fără urmă
O contabilă din Ministerul de Afaceri Externe este suspectată că vreme de 12 ani le-ar fi virat iubitului ei și fiului a ...
-
"Efectul Halloween" - Se anunță mișcări periculoase pe piețele financiare: finalul acestei lunii provoca neliniște în rândul investitorilor
Finalul lunii octombrie, marcat de sărbătoarea de Halloween, ar putea provoca neliniște și în rândul investitorilor, car ...
-
De ce oamenii iubesc să fie speriați: explicația psihologică din spatele fricii controlate
Frica controlată oferă o senzație plăcută prin adrenalina generată, întărește relațiile sociale și pregătește individul ...
-
Arheologii iau in considerare ipoteza Continentului pierdut Kumari Kandam
Kumari Kandam, un ținut mitic adesea comparat cu legendara Atlantida, se crede că a existat cândva în Oceanul Indian. Co ...
-
Marea Piramidă a lui Keops deține o enigmă despre care niciun istoric sau arheolog nu vrea să vorbească
Toți arheologii sunt de acord că structura piramidei este formată din aproximativ 2.400.000 de blocuri de stâncă care câ ...
-
Bursele Europene sunt în picaj: investitorii se tem de tensiunile din Orientul Mijlociu
Bursele europene au înregistrat scăderi luni, în timp ce investitorii au aşteptat rapoarte financiare importante ale com ...
-
Propaganda verde se prăbușește: cele mai puternice țări din UE finanțează masiv producătorii de maşini alimentate cu combustibili fosili
Preşedintele Comisiei Europene, Ursula von der Leyen, a trimis luna trecută o scrisoare către Wopke Hoekstra, comisar pe ...
-
Un studiu la scară largă asupra volumului creierului a descoperit legături genetice pentru Parkinson şi ADHD
Cercetătorii au identificat, în cadrul unuia dintre cele mai ample studii de până acum privind ADN-ul şi volumul creieru ...
-
Cum știi dacă camera de la telefon te urmărește. Aplicațiile și situațiile în care poate fi activată
Pe măsură ce tehnologia avansează, telefoanele mobile devin tot mai inteligente, însă și riscurile de supraveghere devin ...
-
"Moartea cerebrală" - o nouă cercetare confirmă că persoanele aflate in aceasta stare sunt de fapt constiente
Un studiu internațional publicat în The New England Journal of Medicine a constatat că cel puțin un sfert dintre persoan ...
-
Nepotul celebrului interlop Fane Spoitoru a ajuns la spital cu gâtul tăiat după un scandal la o nuntă în Ferentari
Scandal sângeros la o petrecere de nuntă în București! Nepotul interlopului Fane Spoitoru a ajuns la spital cu gâtul tăi ...
-
Insula misterioasă care a dispărut și apoi a reaparut in "Ochiul Africii". Platon a avut dreptate!
Marele filosof Platon, una dintre cele mai luminate minți din istoria omenirii, a fost râs de contemporanii săi spre fin ...
-
Oamenii de știință au aflat de ce nu se îmbolnăveau, de fapt, copiii de Covid-19
O echipă extinsă de imunologi şi medici-cercetători din mai multe instituţii din Franţa a efectuat un studiu aprofundat ...
-
S-a aflat abia acum de ce vaccinurile anti-COVID provocau febră și dureri de cap. Cercetătorii au stabilit cauza efectelor secundare
Cercetătorii australieni au aflat de ce vaccinurile cu ARN mesager (ARNm) pot provoca efecte secundare precum dureri de ...
-
Datoriile statului către "băieții deștepți" din energie în urma aplicării plafonarii preţurilor ajunge la un miliard de euro
Datoriile statului către furnizorii de energie electrică, în urma aplicării schemei de plafonare a preţurilor la energie ...
-
Andrew Tate spune că vrea să aibă o moarte „eroică" precum cea a liderului Hamas, Yahya Sinwar
La doar trei zile de la uciderea liderului Hamas, Yahya Sinwar, fostul campion la kickboxing Andrew Tate a publicat în c ...
-
Au fost descoperite aproape 2.000 de bile negre misterioase pe plajele din Sydney. Autoritățile nu-și pot explica modul în care au apărut
Aproximativ 2.000 de bile negre au fost descoperite pe 7 plaje din Australia, una dintre acestea fiind Bondi, o zonă pop ...
-
Elon Musk promite că va acorda în fiecare zi un premiu de 1 milion de dolari. Cum poate pune cineva mâna pe o grămadă de bani
Milionarul Elon Musk a promis sâmbătă că va oferi 1 milion de dolari în fiecare zi până la alegerile din noiembrie unei ...
-
Un astronaut care a zburat și cu nava Soyuz a rușilor, și cu Crew Dragon a SpaceX, explică diferența: Una seamănă cu un submarin
UAstronautul Andreas Mogensen, primul danez care a ajuns vreodată în spațiu, a avut ocazia să zboare către Stația Spația ...
-
Gibbet Hill - O nuvelă uitată scrisă de Bram Stoker, autorul romanului „Dracula", redescoperită la Dublin
O nuvelă uitată scrisă de Bram Stocker, autorul celebrului roman epistolar romantic „Dracula", a fost redescoperită în a ...
-
Secretele „imperiului morții" ar putea fi dezvăluite: Concluziile preliminare ale primului studiu științific al Catacombelor Parisului va fi publicat până la finalul anului
În adâncurile de sub străzile Parisului, morții își spun ultimul cuvânt. Ei povestesc 1.000 de ani de moarte în oraș: câ ...
-
O româncă a fost ucisă sub ochii tuturor de un alt conațional într-o gară din Italia
O româncă, plecată în căutarea unui trai mai bun în străinătate, a sfârșit în mâinile unui alt român într-o gară din Ita ...
-
Fenomenul therianilor a ajuns și în România: să nu ne mirăm dacă îi vom vedea pe străzi sau în parcuri
O persoană care se comportă și se identifică ca fiind un animal poartă denumirea de Therian. Acest fenomen a devenit tot ...
-
Poarta de intrare din Antarctica spre o lume nevăzută stârnește tot felul de teorii controversate
O descoperire bizară în Antarctica a declanșat un val de controverse, mai ales că fenomenul neobișnuit este vizibil și p ...
-
Au apărut boșii Inteligenței Artificiale - Supra AI care pot verifica munca altor modele de AI și reduc implicarea umană spre zero
Niciun sistem nu este perfect. Meta Platforms, proprietara Facebook, a lansat un set de noi modele AI dezvoltate de divi ...
-
Zona cea mai afectată a României în momentul când va lovi criza generală: Va izbucni peste noapte si ne va lua pe nepregatite
Microîntreprinderile, companiile mici şi mijlocii, în număr de aproape 900.000 de firme, realizează 45% din cifra de afa ...
-
A murit Delia Budeanu: Trupul îndragitei prezentatoare TV va fi depus la Mănăstirea Cașin. Inmormantarea va avea loc la Mănăstirea Ghighiu
Delia Budeanu, una dintre cele mai cunoscute și elegante crainice din istoria Televiziunii Române dinainte de 1990, a de ...
-
De ce Generației Z îi place atât de mult să stea acasă. "Este o schimbare dramatică în viața noastră de zi cu zi"
Tinerii ies tot mai puțin în oraș din cauza schimbării obiceiurilor sociale și a dezvoltării tehnologiei. Platformele de ...